La Team Gym
Une discipline qui peut être pratiquée par tous à partir de 6 ans
La team-gym se pratique à partir de 12 ans et en équipe de 6 à 12 gymnastes.
C’est une combinaison de trois agrès : le SOL avec la création d’un mouvement d’ensemble, le MINI-TRAMPOLINE ou le SAUT DE CHEVAL (selon le niveau) et le TUMBLING avec le travail d’acrobatie sur piste.
La Team-Gym : Une Fusion Énergique de Gymnastique et d’Esprit d’Équipe
La team-gym, souvent méconnue du grand public, est une discipline de gymnastique dynamique et passionnante qui allie performance individuelle et esprit d’équipe. Originaire des pays nordiques, la team-gym est devenue une discipline populaire dans le monde entier, attirant des gymnastes de tous âges et de tous niveaux.
Les Origines de la Team-Gym : Une Tradition Scandinave
La team-gym trouve ses origines dans les pays nordiques, notamment en Suède et au Danemark, où elle est née dans les années 1960. À l’origine, la discipline était appelée « gymnastique par équipe » et était pratiquée dans le cadre des programmes de gymnastique scolaires et communautaires.
L’idée fondamentale derrière la team-gym était de créer une forme de gymnastique qui mettait l’accent sur le travail d’équipe, la coopération et le soutien mutuel, tout en permettant aux gymnastes de montrer leurs compétences individuelles.
Les Trois Disciplines de la Team-Gym
La team-gym se compose de trois disciplines principales :
- Le Sol Acrobatique : Les gymnastes réalisent des routines dynamiques et acrobatiques sur un tapis de sol, en enchaînant des mouvements de gymnastique artistique avec des éléments de saut et de chorégraphie.
- Le Trampoline : Les gymnastes exécutent des séries de sauts et d’acrobaties sur un trampoline, en utilisant la hauteur et l’élan pour réaliser des figures spectaculaires.
- Le Tumbling : Cette discipline met l’accent sur les passes acrobatiques au sol, où les gymnastes enchaînent une série de saltos, de flips et d’autres éléments acrobatiques avec précision et contrôle.
L’Évolution et la Popularité Mondiale
Au fil des décennies, la team-gym a gagné en popularité à travers le monde, attirant un nombre croissant de gymnastes et de clubs. Des compétitions nationales et internationales sont organisées régulièrement, offrant aux gymnastes l’occasion de se mesurer les uns aux autres dans un esprit de compétition amical.
En 1996, la team-gym a été officiellement reconnue par la Fédération Internationale de Gymnastique (FIG), ce qui a contribué à accroître sa visibilité et son attractivité à l’échelle mondiale.
L’Esprit de la Team-Gym : Collaboration et Camaraderie
Ce qui distingue la team-gym des autres disciplines de gymnastique, c’est son fort esprit d’équipe et sa culture de collaboration. Les gymnastes travaillent ensemble pour créer des routines synchronisées et harmonieuses, où chaque membre de l’équipe joue un rôle crucial dans le succès global.
La team-gym enseigne aux gymnastes des compétences précieuses telles que la communication, le leadership et la confiance en soi, tout en favorisant des amitiés durables et des souvenirs inoubliables.
La Team-Gym, une Discipline Dynamique et Inclusive
En conclusion, la team-gym est bien plus qu’une simple discipline sportive : c’est un mode de vie qui célèbre la collaboration, la camaraderie et l’excellence individuelle. Des racines modestes dans les pays nordiques à sa popularité mondiale actuelle, la team-gym continue d’inspirer et de rassembler des gymnastes de tous horizons, mettant en avant les valeurs de l’amitié, du dépassement de soi et du plaisir de la performance en équipe.